怎么会爱上了它,因为它可以减肥。

    可能你身边的朋友经常都会劝你应该要多吃一些水果蔬菜,对身体有益,有诸多好处等等;但有的时候其实你并不喜欢吃这些东西,或者一些水果和蔬菜也不够可口;

    其实有的时候,也可以通过“不吃”的方式来得到这些蔬菜水果的功效益处。

    这些蔬菜你不喜欢吃?其实不吃你也可以外用美容

    比如说,可以用番茄搭配柠檬来进行外敷皮肤,这样也能够让你的皮肤变得更加白皙。

    很多人都知道通过补充维生素C可以帮助人体的皮肤进行美白,而番茄和柠檬这两种食物就含有较多的维生素C,但是你并不喜欢吃这两种食物。不用担心,其实你可以选择将这两种食物碾碎,之后混合再加入一些面粉,进行充分搅拌,形成泥状,再把它涂抹敷在你的脸部皮肤上,大概20分钟之后再用清水洗干净;通过这样的方式,可以帮助你的脸部皮肤变得更加白皙,你甚至不需要去吃这些食物,直接外用就行了;

    对于黄瓜,也是可以选择采用这样的方法。

    可能更多的人会选择食用黄瓜,但是也有的人忍受不了吃黄瓜,觉得黄瓜不好吃,尤其是采取凉拌或者生吃的方式,更是受不了那股生味。那么其实也可以选择将黄瓜外敷在脸部的方式,对于脸部皮肤也有不错的效果。你应该先将黄瓜和你的脸部都洗干净,为了你的脸部更好的吸收黄瓜的养分,建议你使用热水来洗脸;然后再把黄瓜切成片状,把黄瓜片贴在你的脸上,大概8分钟之后再取下黄瓜,用毛巾把你的脸部擦拭干净即可。通过这样的方法也能有不错的皮肤保养效果,让皮肤更加柔嫩,白皙。



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