眼部肌肤补水的方法

    眼部肌肤如何补水

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    一、多喝水

    女人是水做的,想要眼部肌肤水润和拥有一双水汪汪的眼睛,让体内及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。

    二、注重饮食养护

    年纪变大,皮肤的胶原蛋白会逐渐流失,眼部肌肤的水分流失速度也会因此加快。在饮食方面,建议大家多吃一些富含胶原蛋白的食物,如:猪蹄、鱼肉、鱼汤等,增强皮肤表层的修复功能,使眼部肌肤变得光泽饱满,改善眼部肌肤干燥缺水,同时减少细纹,令肌肤紧致光滑有弹性,使眼部肌肤恢复年轻态。

    三、涂抹眼霜补水

    眼部肌肤缺水干燥的话,眼角很容易出现小细纹、干纹,每天坚持涂抹眼霜是给眼部肌肤补水的一个非常好的方法。可以选择补水效果比较好的眼霜,每天早晚用点涂法涂抹于眼周,可以滋润眼部肌肤,改善眼部皮肤干燥的肌肤状况,让皮肤恢复水润弹性,那么眼角干纹自然的就消失了。

    四、眼部按摩

    在涂抹完眼霜后,可以给眼部做个按摩,不仅能加快眼霜的吸收,提升其补水功效,还能使得血液流通更好,舒缓眼部的压力,提拉眼角,祛除眼角干纹。

    具体手法:以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉,另一手中指来回左右按摩下眼袋。以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

    五、DIY眼膜

    每周做1~2次的眼膜护理也有非常好的补水功效,小编教大家一个DIY眼膜的方法。用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀,再加入几滴橄榄油做成的蜂蜜蛋黄眼膜,能起到润肤防皱之效,可以很有效的滋润眼部肌肤,让眼部的细纹得到淡化。而且操作起来也简单方便,建议大家尝试一下哦。

    六、橄榄油滋润

    橄榄油纯天然无刺激,用来滋润养护眼部肌肤非常好。橄榄油含有丰富维生素元素,可以有效滋润眼部皮肤,补水锁水,也能延缓皮肤衰老的进度,同时还能淡化细纹和干纹,对于皱纹也有一定的效果。如果眼部有化妆的,可以使用它来进行温和卸妆,也可用它当做按摩油使用,约1个月就可将细纹和干纹隐于无形。

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